上田綺世揭(jiē)秘如(rú)何進(jìn)行風格(gé)改造(zào)：先跑(pǎo)動(dòng)再針對性訓(xùn)練(liàn) 最後練踢拳

網(wǎng)絡閱讀(dú)： 2026-06-02 00:11:43

06月(yuè)01日訊日(rì)本(běn)國(guó)腳，荷(hé)蘭(lán)費耶諾(nuò)德(dé)前鋒上田(tián)綺(qǐ)世近(jìn)期(qī)接受(shòu)了媒(méi)體的(dí)采(cǎi)訪，解(jiě)釋了自己如何(hé)用兩年(nián)時間進行(háng)風(fēng)格(gé)改造和身(shēn)體重(zhòng)塑

上(shàng)田綺世(shì)：

就(jiù)算上(shàng)演(yǎn)了帽子戲法(fǎ)，我也(yě)並沒(méi)覺得自己(jǐ)在場上(shàng)無人能擋(dǎng)。更(gēng)多(duō)的(dí)感(gǎn)覺(jué)是還有下一場，雖(suī)說“怎(zěn)麼(mó)踢怎麼有(yǒu)”可(kě)能(néng)有點(diǎn)誇張，但(dàn)在(zài)踢球時確實(shí)會遇(yù)到那樣(yàng)的時期(qī)，踢得沒太(tài)大壓力。當然(rán)，也會(huì)有相反的時期(qī)。因為在(zài)比(bǐ)利(lì)時(shí)聯賽(sài)時經常(cháng)反(fǎn)越位(wèi)插身後(hòu)得分，剛轉會(huì)費耶諾德時，我總想著跑(pǎo)身(shēn)後。還以為正(zhèng)是這(zhè)一點得到了球(qiú)隊(duì)的認可。結(jié)果，在(zài)戰術會(huì)議(yì)上(shàng)，我跑身後的畫(huà)麵被(bèi)放了上(shàng)來(lái)，他們告訴(sù)我別跑(pǎo)身(shēn)後(hòu)了，你(nǐ)已經不需(xū)要跑身後了。

當時(shí)給我(wǒ)的評價是：跟不(bù)上費(fèi)耶諾(nuò)德的(dí)水(shuǐ)平，沒能融入(rù)球(qiú)隊(duì)節奏。所以(yǐ)先是(shì)從跑動訓(xùn)練(liàn)做(zuò)起(qǐ)，訓練(liàn)後(hòu)還(huán)有針(zhēn)對(duì)性(xìng)練習(xí)，結束後(hòu)再(zài)被叫到類(lèi)似拳擊(jī)館的(dí)地(dì)方練踢(tī)拳——就(jiù)這(zhè)樣日復一日(rì)。來到費耶(yé)諾(nuò)德花了(liǎo)兩年(nián)時間(jiān)才轉(zhuǎn)變過(guò)來。

標(biāo)簽: 足球荷(hé)甲日本